प्रश्न 9. ध्यान में शरीर में कंपन महसूस हो तो क्या करना चाहिए?
Aap kripiya karke 'chaya purush ko kese siddh Kiya ja sakta hai Bina guru ke ?
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Aap kripiya karke 'chaya purush ko kese siddh Kiya ja sakta hai Bina guru ke ?
छाया पुरुष (या छाया पुरुष साधना) एक रहस्यमयी तांत्रिक प्रक्रिया है, जो साधक की छाया को एक सूक्ष्म रूप में जाग्रत कर देती है। यह छाया पुरुष साधक की रक्षा करता है, उसे अदृश्य ज्ञान देता है, और कई बार भविष्य की घटनाओं की सूचना भी देता है। परंतु यह साधना अत्यंत संवेदनशील और शक्तिशाली होती है, और बिना उचित मार्गदर्शन के करने पर मानसिक असंतुलन या भयावह अनुभव भी हो सकते हैं।
बिना गुरु के छाया पुरुष को सिद्ध करना कठिन और जोखिमभरा है, परंतु यदि आप मानसिक रूप से दृढ़ हैं, तो कुछ सावधानियों के साथ प्रयास किया जा सकता है:
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साफ-सुथरी जगह पर एक दीपक जलाएं और अपनी छाया को जमीन या दीवार पर स्थिर रूप से देखें।
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लगातार 21, 41 या 108 दिनों तक विशेष ध्यान से छाया को एकटक देखें। बीच में ध्यान न भटके।
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जाप करें: "ॐ छाया आत्मने नमः" – धीमी आवाज में, भावना के साथ।
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भूतभावना और डर से मुक्त रहें। साधना के बाद स्वयं को नमक मिले पानी से धोएं।
फिर भी, छाया पुरुष साधना को करने से पहले गहन आत्ममंथन और सतर्कता जरूरी है। गुरु के बिना यह राह अंधेरी हो सकती है।
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