प्रश्न 9. ध्यान में शरीर में कंपन महसूस हो तो क्या करना चाहिए?
jab main dhyan karta hu ya bina dhyan ke bhi aankh band karne par bhi mujhe gufa dikhai deti hai, iska kya matlab hai. ?
जब आप ध्यान करते हैं या बिना ध्यान के भी आँखें बंद करने पर आपको "गुफा" दिखाई देती है, तो यह एक आंतरिक अनुभव हो सकता है। यह गुफा आपके अवचेतन मन या अंतरात्मा का प्रतीक हो सकती है। ध्यान में अक्सर मन किसी प्रतीक के रूप में गहराई, शून्यता या आत्मिक यात्रा को दर्शाता है। गुफा, एकांत और आंतरिक खोज का प्रतीक है – जैसे आप स्वयं के भीतर उतर रहे हों। यह कोई डरावनी चीज नहीं है, बल्कि आत्म-अवलोकन और आत्म-ज्ञान की ओर एक संकेत हो सकता है। नियमित ध्यान से इसका अर्थ और स्पष्ट हो सकता है।
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