प्रश्न 9. ध्यान में शरीर में कंपन महसूस हो तो क्या करना चाहिए?
Sir jab mai dhayan betti hu dire dire mare sir mai bari ho jata h if mai jamin par gir jati hu tu mai konse chakar tak puhochi hu ?
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Sir jab mai dhayan betti hu dire dire mare sir mai bari ho jata h if mai jamin par gir jati hu tu mai konse chakar tak puhochi hu ?
जब ध्यान में आपके सिर में भारीपन बढ़ता है और आप गिर जाती हैं, तो यह संकेत है कि आपकी ऊर्जा ऊपरी चक्रों, विशेषकर आज्ञा (तीसरा नेत्र) और सहस्रार (Crown) चक्र तक पहुँच रही है।
संभावित कारण:
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सहस्रार चक्र में अत्यधिक ऊर्जा संचार हो रहा है।
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ग्राउंडिंग (मूलाधार चक्र) कमजोर है, जिससे संतुलन बिगड़ रहा है।
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शरीर ऊर्जावान परिवर्तन को संभाल नहीं पा रहा।
संतुलन के लिए:
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ध्यान के बाद ज़मीन पर बैठकर कुछ देर सांस लें।
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जड़ वाली चीज़ें खाएं (आलू, गाजर)।
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नंगे पैर घास पर चलें।
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