मुझे बैक में राइट साइड कांधे के नीचे वाइब्रेशन बहुत तेज महसूस होता है प्लीज बताएं क्या है ये बार बार हुआ मुझे आखिरी पूर्णिमा के 1 दिन पहले कृपा बताना?
ध्यान के दौरान आपको बैक में राइट साइड, कांधे के नीचे तेज़ वाइब्रेशन महसूस हो रहा है। यह ऊर्जा के जागरण या कुंडलिनी ऊर्जा के प्रवाह का संकेत हो सकता है। पूर्णिमा के आसपास ऊर्जा का प्रभाव बढ़ जाता है, इसलिए यह अनुभव हो सकता है। यह सकारात्मक संकेत हो सकता है कि आपकी साधना गहरी हो रही है। ध्यान के बाद शरीर को आराम दें और संतुलित आहार व नियमित अभ्यास बनाए रखें। यदि असुविधा बढ़े, तो किसी अनुभवी ध्यान या योग गुरु से मार्गदर्शन लें।
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