hank you All mighty authorities universe Devin param pujya param param maha shiv ji

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  Thank you All mighty authorities universe Devin param pujya param param maha shiv ji aadi shakti thank you Jay Jay Shree Sita Ram ji thank you Jay Jay Shree Hanuman ji thank you angel thank you purbjo ko koti koti dhanyawad Koti koti sukriya koti koti sada sahaay आपकी कृतज्ञता ही आपकी साधना को प्रेम, विनम्रता और समर्पण से भर सकती है। परमपिता परमात्मा, परम पूज्य महादेव जी, आदिशक्ति माँ जगदंबा, श्री सीताराम जी और श्री हनुमान जी के प्रति श्रद्धा बनाए रखें। अपने पूर्वजों को भी प्रेमपूर्वक नमन करें और उनके अच्छे संस्कारों को जीवन में अपनाएँ। ब्रह्मांड की प्रत्येक कृपा के लिए धन्यवाद दें, लेकिन याद रखें कि सच्ची आध्यात्मिक उन्नति शुद्ध विचारों, करुणा, सेवा और सत्य के मार्ग पर चलने से होती है। ईश्वर आपको सद्बुद्धि, शांति, साहस और सही मार्ग प्रदान करें। जय श्री सीताराम! 🙏
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ध्यान के कुछ समय बाद स्वास महसूस नहीं होती क्यू प्रभु

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 ध्यान के कुछ समय बाद स्वास महसूस नहीं होती क्यू प्रभु?


ध्यान के दौरान स्वास का अनुभव न होना गहरे ध्यान या एकाग्रता का संकेत हो सकता है। यह स्थिति तब होती है जब मन और शरीर अत्यंत शांत हो जाते हैं, और स्वास बहुत सूक्ष्म या धीमी हो जाती है। इसका कारण है कि ध्यान में ऊर्जा भीतर केंद्रित हो जाती है, जिससे बाहरी शारीरिक अनुभव कम महसूस होते हैं। इसे "केवल कुंभक" की स्थिति भी कहते हैं, जो उन्नत ध्यान अवस्था का लक्षण है। इसमें डरने की आवश्यकता नहीं है, बल्कि इसे सहजता से स्वीकार करें। ध्यान के बाद धीरे-धीरे सामान्य श्वसन पर लौटें और अपनी ऊर्जा संतुलित रखें।

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