प्रश्न 9. ध्यान में शरीर में कंपन महसूस हो तो क्या करना चाहिए?
गुरुजी अगर माला जाप करते समय माला गठ लग जाये तो कीया होता है?
माला जाप करते समय माला की गांठ लगना एक सामान्य स्थिति हो सकती है। यह कभी-कभी मानसिक ध्यान की कमी या असावधानी के कारण होता है। जब माला की गांठ लगती है, तो इसे हल्के हाथों से सुधारने की कोशिश करें। ध्यान रखें कि माला का उपयोग संतुलित और ध्यानपूर्वक किया जाए। यह संकेत हो सकता है कि आपके मन में कोई अवरोध है या आप पूरी तरह से केंद्रित नहीं हैं। यदि गांठ बार-बार लगती है, तो यह भी संकेत हो सकता है कि आपकी ऊर्जा प्रवाह में कोई रुकावट है। शांत और सधे हुए मन से जाप जारी रखें।
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