गले में खराश होने से गले में दर्द होने से कौन सा चक्र सक्रिय होता है

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 गले में खराश होने से गले में दर्द होने से कौन सा चक्र सक्रिय होता है?


गले में खराश या दर्द होने का संबंध विषुद्धि चक्र (थ्रोट चक्र) से होता है। जब यह चक्र सक्रिय या असंतुलित होता है, तो गले में जलन, खराश, या बोलने में कठिनाई हो सकती है। विषुद्धि चक्र संचार, सत्य और अभिव्यक्ति का केंद्र है, और इसकी ऊर्जा बाधित होने पर शारीरिक रूप से गले से संबंधित समस्याएँ हो सकती हैं। इसे संतुलित करने के लिए ऊँ (Om) जप, उज्जायी प्राणायाम, गुनगुने पानी में शहद या हल्दी मिलाकर पीना और नीले रंग के ध्यान पर ध्यान केंद्रित करना लाभकारी रहेगा। इससे ऊर्जा संतुलित होगी और कंठ क्षेत्र में सुधार होगा।

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