प्रश्न 9. ध्यान में शरीर में कंपन महसूस हो तो क्या करना चाहिए?
मुझे ऐसा क्यों लगता है है की मेरा हार्टचक्र तक एक्टिव है .क्या लोगो के चक्र पहले से भी एक्टिव होता ?
हाँ, कुछ लोगों के चक्र जन्म से ही आंशिक रूप से सक्रिय हो सकते हैं, जबकि अन्य के चक्र साधना, आंतरिक शुद्धि, या पिछले जन्मों के संस्कारों के कारण जल्दी सक्रिय हो सकते हैं। यदि आपको लगता है कि आपका हृदय चक्र (अनाहत चक्र) सक्रिय है, तो यह प्रेम, करुणा और ऊर्जा प्रवाह की वृद्धि का संकेत हो सकता है। हालांकि, तेज़ धड़कन जैसी शारीरिक संवेदनाएँ ऊर्जा असंतुलन या अधिक सक्रियता का संकेत भी हो सकती हैं। नियमित ध्यान, प्राणायाम और संतुलित जीवनशैली अपनाने से चक्रों का सही संतुलन बना रहेगा और ऊर्जा सहज रूप से प्रवाहित होगी।
टिप्पणियाँ
एक टिप्पणी भेजें