ध्यान करते वक्त मेरी दोनों आंखें अपने अंदर की और खिंची जाती हैं..ऐसा क्यों हो रहा है

 ध्यान करते वक्त मेरी दोनों आंखें अपने अंदर की और खिंची जाती हैं..ऐसा क्यों हो रहा है?

ध्यान के दौरान आपकी दोनों आँखों का अंदर की ओर खिंचाव होना इस बात का संकेत है कि आपकी ऊर्जा आज्ञा चक्र पर केंद्रित हो रही है। जब ध्यान गहरा होता है, तो प्राणिक ऊर्जा इकट्ठी होकर आज्ञा चक्र को सक्रिय करने लगती है, जिससे आँखें स्वतः भीतर की ओर खिंचने लगती हैं। यह एक स्वाभाविक प्रक्रिया है, जिसे "त्राटक दृष्टि" या "शक्ति संचय" भी कहा जाता है। यह संकेत देता है कि आपका ध्यान सही दिशा में है। इसे जबरदस्ती रोकने की कोशिश न करें, बल्कि सहज रूप से इस अनुभव को स्वीकार करें और साधना को निरंतर बनाए रखें।