प्रश्न 9. ध्यान में शरीर में कंपन महसूस हो तो क्या करना चाहिए?
Agar urja seer k upar Or mathe pr mehsoos hoti ho to iska kya matlb h ki baki ke niche wale chakkar jagrit ho gye h ki nhi ?
यदि ऊर्जा सिर के ऊपर और माथे पर महसूस होती है, तो यह संकेत है कि आज्ञा चक्र और सहस्रार चक्र सक्रिय हो रहे हैं। लेकिन इसका यह अर्थ नहीं कि नीचे के चक्र पूरी तरह जाग्रत हो चुके हैं।
ऊर्जा ऊपर की ओर बढ़ रही है, लेकिन यदि नीचे के चक्र मजबूत न हों, तो असंतुलन हो सकता है।
मूलाधार से सहस्रार तक संतुलित जागरण जरूरी है, अन्यथा सिर में भारीपन या मानसिक अस्थिरता हो सकती है।
ग्राउंडिंग करें – मूलाधार और स्वाधिष्ठान चक्र पर ध्यान दें ताकि ऊर्जा संतुलित रहे। 🚩
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