mujhe fragnances atti hai jaise hawan ki....dheyan bhi lgta hai ...agge kya kre.

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mujhe fragnances atti hai jaise hawan ki....dheyan bhi lgta hai ...agge kya kre...meri body sometimes raat ko ajib c sikudne lgti hai jaise body main kuch khivh rha ho...ye kya hai n agge kya krain ??  यदि ध्यान के दौरान या उसके बाद आपको हवन जैसी सुगंध का अनुभव होता है और ध्यान भी सहज लगने लगता है, तो आध्यात्मिक परंपराओं में ऐसे अनुभवों को कभी-कभी मन की सूक्ष्म एकाग्रता या साधना के दौरान होने वाले आंतरिक अनुभवों के रूप में देखा जाता है। इसी प्रकार, रात में शरीर का सिकुड़ना या भीतर कुछ खिंचने जैसा महसूस होना भी कुछ साधकों को ध्यान के समय अनुभव हो सकता है। लेकिन केवल इन अनुभवों के आधार पर किसी निश्चित आध्यात्मिक अवस्था का निष्कर्ष नहीं निकाला जा सकता। आपका लक्ष्य अनुभवों का संग्रह नहीं, बल्कि मन की स्थिरता, नाम सिमरन और ईश्वर के प्रति प्रेम होना चाहिए। यदि ये अनुभूतियाँ बिना दर्द और भय के हैं, तो शांत रहकर नियमित साधना जारी रखें। लेकिन यदि शरीर का सिकुड़ना, दर्द, घबराहट या अन्य असामान्य लक्षण बार-बार हों या बढ़ने लगें, तो किसी योग्य चिकित्सक से भी अवश्य जाँच कराएँ, ताकि किसी शारीरिक...
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brahmchari karte hue 2 varsh Ho Gaye Puri tarah palan karta hun fir bhi mere buddhi nahin Dil Ho Rahi hai Kai prakar ke Mantra jata hun aasan karta hun fir bhi nahin ho rahi hai iska kya Karan hai please short video mein bataiye guruji Mehed Nadi ko shkriya kaise karun

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 brahmchari karte hue 2 varsh Ho Gaye Puri tarah palan karta hun fir bhi mere buddhi nahin Dil Ho Rahi hai Kai prakar ke Mantra jata hun aasan karta hun fir bhi nahin ho rahi hai iska kya Karan hai please short video mein bataiye guruji Mehed Nadi ko shkriya kaise karun ?


ब्रह्मचर्य का सही पालन करने के बावजूद बुद्धि स्थिर न होना कई कारणों से हो सकता है—अधूरी प्राणशक्ति, मन की चंचलता, या विचारों की अधिकता। केवल मंत्र जाप और आसन पर्याप्त नहीं; आपको नाड़ी शुद्धि पर ध्यान देना होगा। मेध नाड़ी (सुषुम्ना के ऊपरी भाग में स्थित ऊर्जा मार्ग) को सक्रिय करने के लिए नियमित नाड़ी शोधन प्राणायाम, शीतली प्राणायाम और ध्यान करें। भोजन सात्विक रखें, जल में तुलसी डालकर पिएं, और अनाहत चक्र पर ध्यान दें। मैं वीडियो नहीं भेज सकता, लेकिन यदि कोई विशिष्ट प्रश्न है, तो मार्गदर्शन कर सकता हूँ। 🙏

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