mala jap kartevakt left side sharir me garam bhap lagati hai ye kuy. Hota hai

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 mala jap kartevakt left side sharir me garam bhap lagati hai ye kuy. Hota hai ?


जब आप माला जप करते हैं और शरीर के बाएँ हिस्से में गर्म भाप या ऊष्मा महसूस होती है, तो यह ऊर्जा के जागरण और प्रवाह का संकेत हो सकता है। बाईं ओर का भाग इड़ा नाड़ी (चंद्र नाड़ी) से जुड़ा होता है, जो मन, शीतलता और भावनाओं को नियंत्रित करती है। यदि जप के दौरान गर्मी महसूस हो रही है, तो यह संकेत दे सकता है कि आपकी पिंगला नाड़ी (सूर्य नाड़ी) अधिक सक्रिय हो रही है या ऊर्जा संतुलन बना रही है। इसे संतुलित करने के लिए, अनुलोम-विलोम प्राणायाम करें, जल तत्व को बढ़ाएं और ध्यान के बाद कुछ देर विश्राम करें।

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