Mi jab dhyaan karta hu. To kuch din me mere sir pe.aisa lagta jaise hajaron chetiyan.sir ke upar se

 Mi jab dhyaan karta hu. To kuch din me mere sir pe.aisa lagta jaise hajaron chetiyan.sir ke upar se charo taraf se utar rahi ho. . Mujhe ajeeb lagta hi to mi sir ko hath se sahla leta hun. Fir hath hatake dhyaan karta hu to fir aisa he hota hi. Kripya batayen kyo aisa ho raha hai.?

प्रणाम।
जब आप ध्यान करते हैं और सिर पर हजारों चींटियों के रेंगने जैसा महसूस होता है, तो यह कुंडलिनी ऊर्जा के सक्रिय होने का संकेत हो सकता है। यह ऊर्जा सहस्रार (क्राउन) चक्र पर काम कर रही होती है, जिससे सिर के ऊपरी भाग में झनझनाहट या कंपन जैसा अनुभव होता है। यह ऊर्जा प्रवाह स्वाभाविक है और इसका मतलब है कि आपका ध्यान गहराई में जा रहा है। सिर सहलाने से ऊर्जा का प्रवाह बाधित हो सकता है, इसलिए सहज रहने की कोशिश करें। इसे स्वीकार करें और गहरे श्वास के साथ ध्यान जारी रखें। धीरे-धीरे यह संतुलित हो जाएगा।