प्रश्न 9. ध्यान में शरीर में कंपन महसूस हो तो क्या करना चाहिए?
:Mje agya chakkar pr bot der tk vibration hui iska kya meaning h mje age kya krna chia ?
आज्ञा चक्र पर लंबे समय तक वाइब्रेशन होना दर्शाता है कि आपकी ऊर्जा वहाँ सक्रिय हो रही है और यह चक्र जागरण की अवस्था में है। यह आंतरिक दृष्टि, अंतर्ज्ञान और आध्यात्मिक प्रगति का संकेत है। अब आपको ध्यान को स्थिर और गहरा करने की जरूरत है। ज्यादा सोचने के बजाय ध्यान में सहजता बनाए रखें और अनाहत नाद (आंतरिक ध्वनि) पर ध्यान दें। अगर वाइब्रेशन बहुत तेज हो, तो कुछ समय मूलाधार चक्र पर ध्यान देकर संतुलन बनाएँ। क्या आपको इसके साथ कोई प्रकाश या रंग भी दिखते हैं?
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