प्रश्न 9. ध्यान में शरीर में कंपन महसूस हो तो क्या करना चाहिए?
Ham ko pata kase chalega hamare chakar ki shudhi hogyi hay ?
चक्रों की शुद्धि (शुद्धि) होने पर शरीर, मन और ऊर्जा में कई सकारात्मक संकेत दिखाई देते हैं। जैसे: मन शांत और स्थिर रहने लगता है, अनावश्यक डर और गुस्सा कम हो जाता है, ध्यान गहरा होने लगता है, शरीर में ऊर्जा प्रवाह सहज महसूस होता है, और चक्र क्षेत्र में हल्की गर्मी, कंपन या प्रकाश का अनुभव हो सकता है। साथ ही, भावनात्मक संतुलन बेहतर होता है और आत्मज्ञान की झलक मिलने लगती है। सपने भी स्पष्ट और आध्यात्मिक हो सकते हैं। सबसे बड़ा संकेत है — अंतर से एक आनंद और शांति का अनुभव होना। यह सब चक्र शुद्धि के लक्षण हैं।
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