Meditation karte hue body mei vibration hogi hai , easa keo hota hai?

 Meditation karte hue body mei vibration hogi hai , easa  keo hota hai?

ध्यान करते समय शरीर में कंपन (vibration) महसूस होना एक सामान्य और शुभ संकेत है। यह दर्शाता है कि आपकी सूक्ष्म ऊर्जा (pranic energy) सक्रिय हो रही है और शरीर के भीतर ब्लॉकages को साफ कर रही है। जब ध्यान गहरा होता है, तो शरीर स्थिर होता है लेकिन ऊर्जा चलायमान होती है, जिससे कंपन जैसा अनुभव होता है। यह कंपन कभी हाथों में, रीढ़ में या पूरे शरीर में हो सकता है। यह अनुभव दर्शाता है कि आपकी चेतना जाग्रत हो रही है और आध्यात्मिक विकास की प्रक्रिया चल रही है। डरें नहीं, यह प्राकृतिक प्रक्रिया है।