प्रश्न 9. ध्यान में शरीर में कंपन महसूस हो तो क्या करना चाहिए?
गुरु जी कृपया एक एक कार के ये बताएं कि सारे चक्रों से हमें क्या लाभ होगा...मूलाधार से आज्ञा चक्र ठीक...और कितना औसत समय लगता है एक एक चक्र को खोलने की कृपा करें?
सात चक्रों के लाभ:
हर चक्र को खोलने में समय व्यक्ति के अभ्यास, शारीरिक और मानसिक स्थिति पर निर्भर करता है। औसतन, गहन साधना से एक चक्र खोलने में 6-12 महीने या अधिक लग सकते हैं। नियमित अभ्यास और गुरु का मार्गदर्शन आवश्यक है।
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