जब मैं जाप करती हूं तो पूरा शरीर हल्का हल्का हो जाता है इसका क्या मतलब है?

 जब मैं जाप करती हूं तो पूरा शरीर हल्का हल्का हो जाता है इसका क्या मतलब है?

When I chant the whole body becomes light. What does it mean?

जाप करते समय शरीर का हल्का महसूस होना एक गहरी ध्यानावस्था और ऊर्जा के शुद्धिकरण का संकेत है। यह अनुभव तब होता है जब मन स्थिर होने लगता है, सांसें धीमी और गहरी हो जाती हैं, और ऊर्जा का प्रवाह शरीर में संतुलित हो जाता है।

यह हल्कापन आत्मा और शरीर के बीच के जुड़ाव को कम महसूस करने का संकेत भी हो सकता है, जिससे आप अधिक सूक्ष्म और आध्यात्मिक ऊर्जा का अनुभव करते हैं। यह एक सकारात्मक अनुभव है और दर्शाता है कि आपकी साधना सही दिशा में बढ़ रही है।

इस स्थिति को सहजता से स्वीकारें और इसे अपने ध्यान व जाप में प्रेरणा के रूप में लें।