प्रश्न 9. ध्यान में शरीर में कंपन महसूस हो तो क्या करना चाहिए?
नींद में ध्यान लग जाता है मेरा या फिर चलते चलते खुद हवा में उड़ रहा हूं आसा भर जाता है वह या काहा से काहा पाहोच जाता है या बहुत ऊपर तक चला जाता है फिर वापस आ जाता है उसका क्या मतलब है?
नींद में ध्यान लगने और उड़ने का अनुभव आत्मा के सूक्ष्म जगत में यात्रा करने का संकेत हो सकता है, जिसे अस्त्रल प्रोजेक्शन या सूक्ष्म शरीर यात्रा कहा जाता है। यह स्थिति तब होती है जब आपका चेतन मन शरीर से परे जाकर ब्रह्मांडीय ऊर्जा से जुड़ता है। उड़ने का अहसास स्वतंत्रता, आत्मिक विकास, या गहरे आध्यात्मिक अनुभव का प्रतीक हो सकता है।
ऊपर जाकर फिर लौटना इस बात का संकेत है कि आप अपनी ऊर्जा और चेतना को संतुलन में ला रहे हैं। यह अनुभव सकारात्मक है, लेकिन ध्यान और ग्राउंडिंग प्रथाओं से इसे और अधिक स्थिर और सुरक्षित बनाया जा सकता है।
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