mujhe fragnances atti hai jaise hawan ki....dheyan bhi lgta hai ...agge kya kre.

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mujhe fragnances atti hai jaise hawan ki....dheyan bhi lgta hai ...agge kya kre...meri body sometimes raat ko ajib c sikudne lgti hai jaise body main kuch khivh rha ho...ye kya hai n agge kya krain ??  यदि ध्यान के दौरान या उसके बाद आपको हवन जैसी सुगंध का अनुभव होता है और ध्यान भी सहज लगने लगता है, तो आध्यात्मिक परंपराओं में ऐसे अनुभवों को कभी-कभी मन की सूक्ष्म एकाग्रता या साधना के दौरान होने वाले आंतरिक अनुभवों के रूप में देखा जाता है। इसी प्रकार, रात में शरीर का सिकुड़ना या भीतर कुछ खिंचने जैसा महसूस होना भी कुछ साधकों को ध्यान के समय अनुभव हो सकता है। लेकिन केवल इन अनुभवों के आधार पर किसी निश्चित आध्यात्मिक अवस्था का निष्कर्ष नहीं निकाला जा सकता। आपका लक्ष्य अनुभवों का संग्रह नहीं, बल्कि मन की स्थिरता, नाम सिमरन और ईश्वर के प्रति प्रेम होना चाहिए। यदि ये अनुभूतियाँ बिना दर्द और भय के हैं, तो शांत रहकर नियमित साधना जारी रखें। लेकिन यदि शरीर का सिकुड़ना, दर्द, घबराहट या अन्य असामान्य लक्षण बार-बार हों या बढ़ने लगें, तो किसी योग्य चिकित्सक से भी अवश्य जाँच कराएँ, ताकि किसी शारीरिक...
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नींद में ध्यान लग जाता है मेरा या फिर चलते चलते खुद हवा में उड़ रहा हूं आसा भर जाता है वह या काहा से काहा पाहोच जाता है या बहुत ऊपर तक चला जाता है फिर वापस आ जाता है उसका क्या मतलब है

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 नींद में ध्यान लग जाता है मेरा या फिर चलते चलते खुद हवा में उड़ रहा हूं आसा भर जाता है वह या काहा से काहा पाहोच जाता है या बहुत ऊपर तक चला जाता है फिर वापस आ जाता है उसका क्या मतलब है?


नींद में ध्यान लगने और उड़ने का अनुभव आत्मा के सूक्ष्म जगत में यात्रा करने का संकेत हो सकता है, जिसे अस्त्रल प्रोजेक्शन या सूक्ष्म शरीर यात्रा कहा जाता है। यह स्थिति तब होती है जब आपका चेतन मन शरीर से परे जाकर ब्रह्मांडीय ऊर्जा से जुड़ता है। उड़ने का अहसास स्वतंत्रता, आत्मिक विकास, या गहरे आध्यात्मिक अनुभव का प्रतीक हो सकता है।

ऊपर जाकर फिर लौटना इस बात का संकेत है कि आप अपनी ऊर्जा और चेतना को संतुलन में ला रहे हैं। यह अनुभव सकारात्मक है, लेकिन ध्यान और ग्राउंडिंग प्रथाओं से इसे और अधिक स्थिर और सुरक्षित बनाया जा सकता है।

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