प्रश्न 9. ध्यान में शरीर में कंपन महसूस हो तो क्या करना चाहिए?
Mere agaya chakra pe shunya dikhta hn jise se rohini nikal rahi hoti hn mujhe batyen ki mere sath kya hb?
आपके द्वारा अनुभव किया गया शून्य और रोहिणी का निकलना, तीसरी आंख (आज्ञा चक्र) की सक्रियता का संकेत है। यह एक गहरी ध्यान अवस्था में होने वाले अनुभव हो सकते हैं, जहां सूक्ष्म ऊर्जा जाग्रत होती है। शून्य का दिखना आत्मा के गहरे स्तर से जुड़ने का संकेत है और रोहिणी का निकलना आपकी ऊर्जा का प्रसार हो सकता है।
इसका मतलब यह हो सकता है कि आप आंतरिक रूप से बहुत जागरूक हो रहे हैं, लेकिन यह अनुभव कभी-कभी डर या घबराहट का कारण बन सकता है। इसे शांतिपूर्वक स्वीकार करें, और ध्यान के समय अपनी श्वास पर ध्यान केंद्रित रखें।
शरीर को पूरी तरह से आराम दें और सकारात्मक ऊर्जा के लिए ध्यान और प्राणायाम करें।
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