Naad ko drasta bhav se sune ya sadharan tarike se

 नाद को द्रष्टा भाव से सुनना ही बेहतर माना जाता है। इसका अर्थ है कि आप नाद को सुनने की कोशिश या उसमें हस्तक्षेप न करें, बल्कि शांत होकर केवल साक्षी बनकर उसे सुनें। ध्यान को नाद पर टिकाएँ, लेकिन यह अपेक्षा न रखें कि कोई विशेष ध्वनि अवश्य सुनाई दे। नाद तेज हो, धीमा हो, बदलता रहे या कुछ समय के लिए बंद हो जाए—हर स्थिति में केवल साक्षी बने रहें। उसे पकड़ने, बढ़ाने या उसका अर्थ निकालने की कोशिश न करें। धीरे-धीरे मन की चंचलता कम होने पर सूक्ष्म ध्वनि अधिक स्पष्ट अनुभव हो सकती है। यही द्रष्टा भाव की साधना है।

I see only white light on my head n all over the body wt does it means??

 I see only white light on my head n all over the body wt does it means??


देखना कि सफेद प्रकाश आपके सिर और पूरे शरीर को घेर रहा है, यह एक बहुत शुभ और आध्यात्मिक संकेत है। सफेद प्रकाश शुद्ध चेतना, उच्च ऊर्जा, और दिव्य सुरक्षा का प्रतीक होता है। यह दर्शाता है कि आपकी साधना गहरी हो रही है और आपकी ऊर्जा प्रणाली शुद्ध हो रही है।

इसका अर्थ:

  1. सहस्रार (क्राउन) चक्र सक्रिय हो रहा है।
  2. दिव्य कृपा और सुरक्षा मिल रही है।
  3. आभामंडल (Aura) शुद्ध और शक्तिशाली हो रहा है।
  4. आध्यात्मिक मार्गदर्शन प्राप्त हो सकता है।

ध्यान जारी रखें, यह उच्च अवस्था की ओर संकेत है।

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