प्रश्न 9. ध्यान में शरीर में कंपन महसूस हो तो क्या करना चाहिए?
खुली आंखों से आस पास तारे जैसे चमकते हुए दिखते है इसका मतलब क्या है ?
खुली आंखों से आस-पास तारे जैसे चमकते हुए कण दिखना अक्सर जाग्रत चेतना (awakened consciousness) और सूक्ष्म दृष्टि (subtle perception) का संकेत होता है। यह अनुभव तब होता है जब मन शांत होता है और इंद्रियाँ अंतर्मुखी होने लगती हैं। ये चमकते बिंदु प्राण (life energy) या ब्रह्मांडीय ऊर्जा के दर्शन हो सकते हैं, जो सामान्य आंखों से नहीं पर उच्च चेतना से दिखाई देते हैं।
अगर यह अनुभव सहज, सुखद और भयरहित है, तो यह साधना की गहराई का संकेत है। इसे बस साक्षी भाव से देखते रहें।
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